Välkommen till Feelbetter Performance – Er Partner för Idrottsanpassad Fysträning
Vi erbjuder:
Fysträning:Skräddarsydd fysträning som anpassas efter just er idrott och era specifika behov. Vi hjälper era spelare att bli starkare, snabbare och mer uthålliga genom effektiva träningsprogram.
Fysiska tester: Genom omfattande fysiska tester identifierar vi styrkor och förbättringsområden hos era spelare, vilket ger oss möjligheten att skapa personliga träningsplaner som maximerar deras prestation.
Skadeförebyggande: Vi förbereder era spelare för att kunna hantera de fysiska krav som idrotten ställer på dem och därmed minska risken för skador.
Varför välja oss?
Expertis: Vårt team består av erfarna tränare med djup kunskap inom olika idrotter. Vi förstår vad som krävs för att nå högsta nivå.
Personlig anpassning: Varje idrott har sina unika krav. Vi anpassar träningen efter er sport för att säkerställa bästa möjliga resultat.
Resultat: Genom vår beprövade metodik ser vi till att era spelare blir både fysiskt och mentalt starkare, vilket leder till bättre prestationer på planen.
Hur går det till?
Kontakt: Hör av er till oss för att boka ett möte.
Planering: Vi träffas och diskuterar era behov och mål för att kunna skapa en anpassad träningsprogram.
Genomförande: Vi startar träningen och följer upp kontinuerligt för att säkerställa att ni uppnår önskade resultat.
Uppföljning: Regelbunden kommunikation och uppföljning för att anpassa träningen efter spelarnas utveckling och status.
Vår idrottsanpassade fysträning fokuserar på:
Styrka och kondition: Grundläggande för att förebygga skador och förbättra prestation.
Snabbhet och smidighet: Viktiga komponenter för att öka reaktionstiden och rörelseförmågan.
Mental styrka: Vi integrerar inslag av mental träning för att hjälpa spelarna att hantera press och stress.
Kontakta oss idag!
Vi ser fram emot att bli er pålitliga partner för idrottsanpassad fysträning. Kontakta oss via formuläret för mer information och för att boka ett första möte. Tillsammans tar vi er prestation till nästa nivå!
